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Ich werde nie fertig! - Methoden und Tricks gegen Prokrastination
DozentIn: Janna Gerdes, M.A. , Sandra Rahe, M.A.
Veranstaltungstyp: Workshop
Ort: nicht angegeben
Zeiten:
Beschreibung: Viele kennen das vielleicht: Man hat eine Hausarbeit oder eine Präsentation zu erstellen, kann sich aber nicht aufraffen, anzufangen oder weiterzuarbeiten. Wer Schwierigkeiten damit hat, seine Aufgaben effektiv und mit (mehr) Motivation zu erledigen, 'leidet' oft an Prokrastination.
Was Prokrastination genau ist und wie man mit ihr umgehen kann, soll im Workshop 'Ich werde nie fertig! - Methoden und Tricks gegen Prokrastination' vermittelt werden. Nach einer kurzen allgemeinen Einführung, welche Arten von Prokrastination es gibt und welche Ursachen Prokrastination bedingen, werden Methoden und Tricks vorgestellt, mit denen man den eigenen Arbeitsprozess motivierter angehen kann. Ziel ist es, Methoden wie die Pomodoro-Technik kennenzulernen und zu verinnerlichen, damit in Zukunft effektiver gearbeitet werden kann.
